Yuvarlak ve Kalkık Popo Nasıl Olur ?

0
666

Kadınların estetik kaygıları arasında yer alan popo görünümü için birçok çözüm bulunmakta. Bağzı tekstil ürünleri geçici süreler de olsa bu dağınık basen bölgesini toparlamaya ve kalça bölgesini yukarı doğru kaldırarak yuvarlak ve estetik bir görünüme sokmaya yardımcı oluyor.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Güzel bir popo görünümü için siz yine de işi son dakikaya ve geçici korselere bırakmayın !

  • Günde en az 1 saat tempolu şekilde yürümeye çalışın.
  • İmkanınız varsa mutlaka spor salonunda günde en az 1 saat basen, bel bölgesi kasları için çalışın. Tabi bu çalışmayı abartmayın ” unutmayın istenilen kaslı bir popo değil “
  • Günde en az 2 litre su için
  • İşyerinde sürekli oturarark çalışıyorsanız 30-40 dakikada bir mutlaka wc veya farklı bir sebeple 2-3 dakika ayakta kalın veya yürüyün.

Bunların yeterli olmayacağı veya yapılamayacağı durumda ise ipin ucunun kaçmaması için yeni teknikleri araştırın.

Şişli Med kadın sağlığı merkezi bu konuda farklı çözümler sunmakta ve ameliyatsız popo sıkılaştırmaları ile farklı çözümler sunmakta.

 

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here